Ich darf mich in mir wohlfühlen
Ich darf die Heizung anmachen. Ich muss nicht in der regennassen Hose da sitzen, ich kann einfach eine andere Hose anziehen. Ich muss mich nicht in meiner Haut komisch fühlen, ich kann mich mal schminken, mal nicht, ich kann Westen mit Taschen anziehen und bunte Schuhe, ich darf anpassen und adaptieren, was immer ich will, ich darf meine Beziehungen dehnen, ich darf meine Arbeit umschichten, ich darf alles so anpassen und bearbeiten, wie ich es brauche, um vollständig darin zu erscheinen.
(Und gleichzeitig lerne ich, mit meinem Unbehagen umzugehen, ohne es sofort auflösen zu wollen.)